17 फरवरी से 8वीं की परीक्षा: तनाव छोड़ें, इन 5 तरीकों से करें तैयारी

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पंजाब स्कूल शिक्षा बोर्ड (PSEB) की कक्षा 8वीं की वार्षिक परीक्षाएं 17 फरवरी 2026 से शुरू होने जा रही हैं। अब जबकि परीक्षा में बहुत कम दिन बचे हैं, विद्यार्थियों के मन में थोड़ा तनाव होना स्वाभाविक है। लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है! सही रणनीति और आत्मविश्वास के साथ आप इन अंतिम दिनों में भी अपनी तैयारी को मजबूत कर सकते हैं।

यहाँ हम आपको परीक्षा की तैयारी के लिए कुछ महत्वपूर्ण स्टेप्स बता रहे हैं, जो आपको अच्छे अंक प्राप्त करने में मदद करेंगे।


Step 1: डेटशीट (Datesheet) को ध्यान से देखें

सबसे पहले अपनी डेटशीट को अपने स्टडी टेबल के सामने लगा लें। यह देखें कि किस विषय की परीक्षा कब है और किस पेपर में छुट्टियों (gaps) की संख्या कितनी है। जिन विषयों में छुट्टियां कम हैं, उनकी रिवीजन अभी से सुनिश्चित कर लें।

Step 2: नया पढ़ने की जगह ‘रिवीजन’ पर फोकस करें

परीक्षा के अंतिम दिनों में कोई भी नया या बहुत कठिन टॉपिक शुरू करने से बचें। आपने अब तक जो भी पढ़ा है, उसे ही बार-बार दोहराएं।

  • महत्वपूर्ण सूत्रों (Formulas) और परिभाषाओं (Definitions) को लिख-लिख कर याद करें।

  • हर विषय के मुख्य बिंदुओं (Key Points) का एक छोटा नोट बना लें।

Step 3: मॉडल टेस्ट पेपर्स (Model Test Papers) हल करें

समय प्रबंधन (Time Management) सीखने के लिए यह सबसे जरूरी स्टेप है।

  • PSEB द्वारा जारी किए गए मॉडल पेपर्स को घड़ी देखकर हल करें।

  • इससे आपको पेपर के पैटर्न का पता चलेगा और लिखने की स्पीड भी बढ़ेगी। (आप यहाँ अपनी वेबसाइट के मॉडल पेपर्स का लिंक दे सकते हैं: “कक्षा 8वीं के सभी विषयों के मॉडल पेपर्स डाउनलोड करने के लिए यहाँ क्लिक करें।”)

Step 4: सुंदर लिखाई (Handwriting) और प्रस्तुति (Presentation)

बोर्ड परीक्षाओं में प्रेजेंटेशन के बहुत मायने होते हैं।

  • उत्तर साफ-सुथरे लिखें।

  • शीर्षकों (Headings) और महत्वपूर्ण शब्दों को अंडरलाइन (Underline) करना न भूलें।

  • ज्यादा कटिंग (Cutting) करने से बचें।

Step 5: सेहत और नींद का ध्यान रखें

अक्सर बच्चे परीक्षा के तनाव में खाना-पीना और सोना कम कर देते हैं, जो गलत है।

  • कम से कम 7-8 घंटे की नींद लें ताकि आपका दिमाग तरोताजा रहे।

  • हल्का भोजन करें और पर्याप्त पानी पिएं।

निष्कर्ष (Conclusion)

प्यारे विद्यार्थियों, याद रखें कि परीक्षा सिर्फ आपकी याददाश्त का ही नहीं, बल्कि आपके धैर्य का भी इम्तिहान है। खुद पर विश्वास रखें और शांत मन से पेपर दें। आपकी मेहनत जरूर रंग लाएगी।

हमारी तरफ से सभी विद्यार्थियों को परीक्षा के लिए हार्दिक शुभकामनाएँ! (All the Best!)

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